Depuis septembre 2016 nous avons rejoint l’Union des Nageurs Ploërmelais pour continuer à pratiquer la natation dans de bonnes conditions. Ce samedi nous avons nagé sans nos chaussures de natation, cela a nettement amélioré notre flottaison. Nous avons pu utiliser des palmes pour la première fois ce qui nous a permis de travailler les jambes. C’est vraiment important pour nous. Deux bonnes évolutions qui montrent encore une fois l’importance de chaque détail. Merci à Thierry.
Ce samedi marque aussi la reprise du vélo d’appartement pour préparer au mieux nos futures sorties en extérieur.
